男人长寿取决于9项指标 手掌握力是关键之一

发布：追蝶   时间：2007-5-1   阅读：754  

来源：北京晨报

　　近日，一项世界上历时最长、规模最大的老龄化研究显示，对中年男子而言，寿命能否达到80岁以上，取决于9项指标，即体重、血压、血糖、胆固醇、受教育程度、婚姻状况、是否酗酒、是否吸烟以及是否拥有好的握力。

　　这项研究令人惊异的是，手掌握力竟是衡量健康长寿的关键指标之一。

　　需要特别说明的是：

　　1、受教育程度：研究发现，受教育程度越高，长寿的机会越高。实际上，在知识的背后，隐藏着工作、收入、生活方式上的差别。

　　2、婚姻状况：大量统计资料表明，婚姻美满者寿命长，而且是男女双方都较长，不稳定的婚姻严重影响生活质量，影响寿命；

　　3、握力：不仅反映肌肉的健康程度，而且更能反映脑的综合协调能力，即衰老程度，被认为是健康的一项新的直观指标。韩珂 整理